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El Voleibol
30 may 2011

El Voleibol

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El principal problema en el voleibol es la situación del centro de gravedad en el cuerpo humano

  • Autor:Lucas Jeff
  • Editorial/Distribuidor:Paidotribo
  • ISBN 10:8486475600
  • ISBN 13: 9788486475604
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:196
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:2005

Tresveces sobre cinco, esta situación (alrededor de las caderas) marca el ideal entre el equilibrio y la fuerza

Situar las cadera hacia atrás permite obtener el equilibrio necesario para el paso de antebrazos de recepción, colocarlas hacia adelante da fuerza en el saque y girarlas da lugar al saque japonés, más eficaz que el saque tenis

Estas y otras muchas técnicas procedentes de muy diversos especialistas y dirigidos par igual a ambos sexos, son las que el autor nos presenta en su libro En ocho capítulos: Recepción, Pase, Remate, Saque, Bloqueo, Defensa, otras técnicas de ataque y Nociones de juego colectivo, el libro ofrece las llaves de una iniciación rápida y una pronta asimilación del voleibol

Los originales croquis y dibujos que acompañan y complementan al texto facilitan la comprensión y la práctica elemental de un deporte en constante expansión Muchos dibujos están presentados en forma de secuencias y descomponen el movimiento de izquierda a derecha (los zurdos sólo deberán invertir los dibujos y substituir izquierda por derecha) El autor, Jeff Lucas, es técnico de reputación internacional

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