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18 may 2015

KÁRATE SUPERIOR 3. KUMITE 1

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ISBN: 978-84-7902-547-2
Editorial: TUTOR
Sinopsis: En Kumite (combate de entrenamiento) se pulen las técnicas básicas y el movimiento corporal y el sentido de la distancia adquiridos mediante la aplicación práctica. Este volumen explica los tipos y significados de kumite y la relación existente entre el jiyu kumite y el entrenamiento básico en fundamentos.
Las demostraciones están realizadas por instructores de la Asociación Japonesa de Kárate (JKA).
¿Qué es el karate-do?
Kumite
Significado y tipos
Preparación para el combate
Comprensión del entrenamiento
Sen
Go no Sen
Sen no Sen
Toma anticipada de la iniciativa
Go no Sen
Toma subsiguiente de la iniciativa
Tipos de patadas
Ataques indirectos
Los ataques indirectos en el combate a corta distancia
Los ataques de pierna en el combate a corta distancia
Derribos
Rotación, Tai-sabaki, Derribos
Ataque a dos niveles…

Prevención de lesiones

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