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18 may 2015

POSTURAS PASIVAS PARA UN YOGA RECONSTITUYENTE. RELAJARSE Y RENOVARSE

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ISBN: 978-84-7902-742-1
Editorial: TUTOR
Sinopsis: Este libro dedicado en exclusiva al yoga reconstituyente, ofrece: posturas de yoga con accesorios y técnicas respiratorias para curar los efectos de diversas dolencias, y sugerencias prácticas para prevenir el estrés y vivir más plenamente en el momento presente.

Judith Lasater enseña yoga desde 1971. Está doctorada en psicología y es fisioterapeuta. Autora de numerosos artículos en varios libros y publicaciones periódicas, imparte clases de yoga y forma a profesores de yoga…

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