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Yoga para embarazo, parto y más
7 jul 2011

Yoga para embarazo, parto y más

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El yoga proporciona múltiples beneficios físicos y emocionales que pueden potenciar toda la experiencia de ser madre

  • Autor:Barbira Freedman
  • Editorial/Distribuidor:H.blume
  • ISBN 10:8489840636
  • ISBN 13: 9788489840638
  • Idioma: Castellano
  • Año Edición:2005
  • N° de Edición:
  • Encuadernación:Tapa Blanda
  • Formato:-
  • Páginas:159

El presente libro constituye la única guía que revela las auténticas ventajas para la madre y el bebé

En sus páginas, el lector podrá encontrar una amplia gama de posturas explicadas paso a paso y adaptadas específicamente para cada trimestre de la gestación y las 16 semanas posteriores al parto, con sencillos ejercicios de respiración que le mostrarán cómo dar a luz “suavemente” y con el mínimo esfuerzo, además de ayudar a la madre a recuperarse tras el parto

Curso de antropometría y composición corporal aplicado al deporte y a la salud

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