INTEGRIDAD ESTRUCTURAL: JOVEN ATLETA
Posted on17 Dec 2021
Tagscontrol, flexibilidad, fuerza, Higiene Postural, integridad estructural, jóvenes deportistas, postura
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SAQUE: MEJORA LA POTENCIA
Factores corporales para mejorar la potencia de tu saque En este artículo se exponen los factores importantes que diferencian a un tenista con servicio de... Read More
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Posted on07 Oct 2014
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Posted on27 Sep 2014
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Evolución de la flexibilidad de la musculatura isquiosural en futbolistas jóvenes
El estudio tiene como objetivo estudiar la evolución de la flexibilidad de la musculatura isquiosural en las diferentes categorías del fútbol base.
Efecto de tres tipos de entrenamiento de flexibilidad, hold relax (hr), active isolated stretching (ais) y estiramiento estático pasivo (eep), sobre el rango de movimiento de cadera en flexión.
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