La busqueda del Ki
“Desde muy pronto practiqué con pasión las artes marciales de combate Autor:Kenji Tokitsu Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480198400 ISBN 13: 9788480198400 Idioma: Castellano Año Edición:2006 N° de... Read More
Ki Aikido. Unificación de la mente y el cuerpo
Este libro se articula en dos partes: la Práctica y la Experiencia Autor:Giuseppe Ruglioni Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480196831 ISBN 13: 9788480196833 Idioma: Castellano Año Edición:2010 N°... Read More
El último horizonte del Budo
Es mucha la gente que aún hoy día identifica las artes marciales solamente como una forma de deporte o un sistema de autodefensa Autor:Unknown Editorial/Distribuidor:Eyras... Read More
El libro del Aikido
El aikido es el arte de la paz, una disciplina que destaca la armonía y la resolución pacífica del conflicto, practicada por más de cien... Read More
El ki en las artes marciales
En el ser humano el KI es la manifestación de la vida que permite a un cuerpo entrar en armonía con el espíritu Autor:José Santos... Read More
El espíritu del Aikido
Esta obra tiene sobre todo la cualidad de transmitir el alma y el encanto particular del aikido, como principio y como práctica, expresándolo como la... Read More
El corazón del aikido
“Aiki es amor Autor:Morihei Ueshiba Editorial/Distribuidor:Dojo ISBN 10:8496111261 ISBN 13: 9788496111264 Idioma: Castellano Año Edición:2011 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:189 Es el... Read More
Aikido: El maestro y el método
El Aikido es un sofisticado sistema que pretende ser útil en cualquier momento Autor:Tomas Sanchez Editorial/Distribuidor:Arkano ISBN 10:8489897409 ISBN 13: 9788489897403 Idioma: Castellano Año Edición:2001... Read More
El Aikido visto por el médico
Incluye el programa de 5º Kyu a 3º Dan Autor:Unknown Editorial/Distribuidor:Alas ISBN 10:8420302090 ISBN 13: 9788420302096 Idioma: Castellano Año Edición:1987 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa... Read More
Curso de aikido
El aikido es un arte marcial de origen japonés creado por el maestro Morihei Ueshiba Autor:Bruno Hoffer Editorial/Distribuidor:De vecchi ISBN 10:8431536322 ISBN 13: 9788431536329 Idioma:... Read More
Budo las enseñanzas del fundador del Aikido
Morihei Ueshiba es conocido con toda justicia como uno de los más grandes artistas marciales del mundo por haber creado el aikido, síntesis de su... Read More
Artes Marciales – El Aikido
El aikido es un sistema completo de formación integral del individuo en cuanto a: defensa personal, deporte o actividad física, conocimiento y perfeccionamiento de sí... Read More
Apuntes de Aikido
Kokyu Ho Autor:José Santos Nalda Editorial/Distribuidor:Alas ISBN 10:8420301264 ISBN 13: 9788420301266 Idioma: Castellano Año Edición:1985 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:136 Coordinación, armonía... Read More
Aikido. El legado de Ueshiba
Compendio sobre el legado del Ueshiba Autor:Peter Maag Editorial/Distribuidor:Eyras ISBN 10:8493591912 ISBN 13: 9788493591915 Idioma: Castellano Año Edición:2007 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:–... Read More
Aikido. una visión desde occidente
Un tratado de aikido como éste, no debe comenzar sin rendir un homenaje a su fundador, Morihei Ueshiba, en forma de una breve biografía Autor:José... Read More
Aikido. Preparación del examen de cinturon negro
Superar el examen de Cinturón Negro de Aikido: El examen de cinto Negro de Aikido, por si mismo constituye una situación estresante en el ámbito... Read More
Aikido, metodo de entrenamiento
En la literatura didáctica sobre el Aikido se nota una ausencia de programas que enseñen “enseñar Aikido” de un modo provechoso, completo y coherente Autor:Sato... Read More
¿Cómo enfrentar los puertos, sentados o de pie?
Subir las cuestas, de pie o sentado sigue creando especulación. El artículo sugiere como subir las pendientes dependiendo de la capacidad aeróbica empleada y dependiendo... Read More
Nuevo tratamiento para el Codo de Tenista y la Rodilla de Saltador
En Alto Rendimiento seguimos los avances en el estudio (Californiano) de una terapia especial para la lesión de codo de tenista que augura una recuperación... Read More
Rescatamos del overtraining a la joven promesa del tenis
Primer artículo de psicología deportiva publicado por Alto Rendimiento. En este caso una joven tenista que sufre sobreentrenamiento se le realiza una intervención para que... Read More
Técnicas para mejorar la concentración
El Prestigioso Dr. Burke abre su primera parte de la serie diferenciando los cuatro factores a considerar para la mejora de la concentración deportiva. Decir... Read More
Dieta Dukan: El peligroso éxito del marketing
Estamos asistiendo en nuestros días al avance arrollador de una dieta “milagrosa” que está siendo seguida por millones de personas en todo el mundo. Hablamos... Read More
El factor G.I. puede ser la respuesta para optimizar tu rendimiento
Posted on13 Jun 2011
Tagsalimentación, alimentos, alimentos de alto GI, alimentos de bajo GI, azúcar sanguíneo, bebida deportiva, carbohidratos, cho, ciclistas, deportes de raqueta, deportista, dieta alta en carbohidratos., ejercicio, Entrenamiento, Factor G.I., futbolistas, glucógeno, glucosa, glucosa polímero, hipoglucemia, Índice Glucémico, insulina, lentejas, Nutrición, nutrición deportiva, pan blanco, pasta, patatas, porridge, rendimiento, tolerancias, Triatlón
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En los últimos años la importancia sobre el consumo de hidratos de carbono como fuente principal de energía ha estado en numerosos titulares. Pero no... Read More
Consideraciones de las pruebas que determinan el VO2max
Siguiendo las pautas del anterior ejemplar, este artículo destaca las consideraciones a tener en cuenta cuando se suministra un test para determinar la capacidad aeróbica,... Read More
Cosas que papa noel se olvido de contarte. (entrenamiento a bajas temperaturas)
El entrenamiento y la preparación física varía cuando lo realizamos a bajas temperaturas. Estos consejos te ayudarán a mejorar tu rendimiento y mantener tu salud... Read More
Entrenamiento Pliométricos (II): Hora para el cómo, el cuándo y el porqué
Segunda parte de las series sobre el entrenamiento de la potencia. El artículo profundiza un poco más añadiendo esta vez ejercicios específicos de atletas pista:... Read More
Tú puedes salvar una vida
Con más frecuencia nos enteramos de numerosos casos en los que deportistas sufren paradas cardíacas. La falta de conocimientos sobre primeros auxilios o el olvido... Read More
¿Es la hora de dejar atrás la Zona Quemagrasas?
El artículo pone en evidencia que para quemar grasa corporal (si se desea rebajar ésta) haya que seguir las pautas recomendadas en los posters que... Read More
Aikido. La armonía universal
Este libro pretende mostrar al lector de modo sencillo cómo los principios del aikido tienen su razón de ser en las mismas leyes que rigen... Read More
Aikido. El practicante y la técnica
La técnica eficaz es la que se realiza de forma natural y espontánea, sin esfuerzo; es la respuesta apropiada en el momento justo a la... Read More
Aikido práctica y sensaciones
Sin necesidad de emplear la fuerza, el Aikido aprovecha el empuje del contrincante para desequilibrarlo o dominarlo Autor:Ricard Coll Editorial/Distribuidor:Oceano ambar ISBN 10:8475565484 ISBN 13:... Read More
Aikido. La herencia de Ueshiba en Occidente
Aikido Autor:Ueshiba Moriehi Editorial/Distribuidor:Budo ISBN 10:8492484497 ISBN 13: Idioma: Castellano Año Edición:2010 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:207 La herencia de Ueshiba en... Read More
Aikido. Yamato Aikikai
“Hoy tengo el honor de prologar a uno de esos Maestros que da gusto presentar Autor:Nomura Kazuo Editorial/Distribuidor:Budo internacional ISBN 10:8492484373 ISBN 13: 8492484373 Idioma:... Read More
Aikido y la esfera dinámica
A menudo se hace referencia al AIKIDO como el Arte de la lucha del Caballero y, aunque no es un término del todo desconocido, pocas... Read More
Aikido, una guía para la prevención y recuperación de lesiones
No es agradable sufrir una lesión, pero menos lo es aún no poder seguir practicando nuestro Arte Marcial, en este caso el Aikido, porque nos... Read More
Aikido Total – El Curso Maestro
Uno de los fundamentos del Aikido es el principio del mantenimiento de una línea central recta del cuerpo Autor:Gozo Shioda, Yasuhisa Shioda Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480194294... Read More
Fundamentos de la capacidad aeróbica (VO2max)
Páginas centrales: Las páginas centrales tienen una intención didáctica en forma de curso a distancia. Cada ejemplar es una clase. En este caso trata sobre... Read More
Aikido paso a paso
Después de muchos años de entrenamiento en las artes marciales clásicas, Morihei Ueshiba desarrolló el Aikido basándose en la rica tradición de las artes marciales... Read More
Aikido o la armonía de la naturaleza
He aquí el libro más claro, profundo e inspirado que se ha escrito sobre aikido y, en último término, sobre cualquier otro arte marcial Autor:Mitsugi... Read More
Aikido, más allá de las tecnicas
Este nuevo trabajo, presento mi humilde opinión acerca del origen este nuevo trabajo que arranca en el propio origen de las técnicas de Aikido con... Read More
Aikido, la práctica
La guía práctica más completa ilustrada y escrita bajo la dirección del fundador del Aikido Autor:Kisshomaru Ueshiba Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8485269683 ISBN 13: 9788485269686 Idioma: Castellano... Read More
Entrenamiento pliométrico (I). Cómo, cuándo y por qué
Primera serie del entrenamiento pliométrico para la mejora de la explosividad. El artículo incluye ejercicios específicos a diferentes intensidades y según el deporte: tensitas, nadadores,... Read More
Aikido. Etiqueta y transmisión, manual para profesionales
Aikido Autor:Tamura Nobuyoshi Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480196505 ISBN 13: 9788480196505 Idioma: Castellano Año Edición:2009 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:160 Etiqueta y transmisión, manual... Read More
Aikido El Sendero Del Guerrero
Este Libro ejemplifica, una vez más, el propósito que persigue la Colección: presentar las distintas artes marciales y deportes de combate como verdaderas escuelas de... Read More
Aikido básico
Por Sato Nagashima Autor:José Santos Nalda Editorial/Distribuidor:Alas ISBN 10:842030073X ISBN 13: 9788420300733 Idioma: Castellano Año Edición:1986 N° de Edición: 3ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:112 El... Read More
Aiki ne waza : aplicación de los principios del Aikido en la lucha en el suelo
Las técnicas expuestas en este libro no pretenden sustituir, en modo alguno, a las que figuran en los programas de grado de Aikido y que... Read More
Vuelta a la Calma – Ejercicios de Recuperación
Un libro eminentemente práctico, cimentado en bases teóricas y de contenido educativo Autor:Francisco Suarez Rivera, Rafael Suarez Rivera Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480131640 ISBN 13: 9788480131643 Idioma:... Read More
Stretch estiramientos para los deportes
El primer libro de su género que combina datos científicos con recomendaciones prácticas que pueden utilizar para mejorar su ejecución y reducir también las posibilidades... Read More
Sport Stretch estiramientos para los deportes
El primer libro de su género que combina datos científicos con recomendaciones prácticas que pueden utilizar para mejorar su ejecución y reducir también las posibilidades... Read More
Quizá no estés entrenando al nivel que crees
A juzgar por el artículo, aquellos que utilicen tablas generalizadas de la frecuencia cardíaca para establecer la intensidad del entrenamiento, tienen que reajustar las cifras... Read More
¿Entrenando para tu próximo maratón? ¡No cometas los errores de tus compañeros!
Owen Anderson desglosa el programa de entrenamiento de un corredor que se prepara para un maratón. El corredor intenta realizar el circuito en unas tres... Read More
Pruebas Físicas para Oposiciones
Las bases del acondicionamiento físico Autor:VV.AA. Editorial/Distribuidor:Cep ISBN 10:8468101427 ISBN 13: 9788468101422 Idioma: Castellano Año Edición:2010 N° de Edición: 1ª Encuadernación:Tapa Blanda Formato:– Páginas:208 Los... Read More
Programas de acondicionamiento neuromuscular en situaciones con requerimientos específicos
El presente libro es un reflejo importante de un nuevo abordaje multidisciplinar del enfermo, y propone diversos programas de acondicionamiento neuromuscular en situaciones con requerimientos... Read More
Preparación Física Segundo Nivel
La preparación física es aquel conjunto de ejercicios mediante>s cuales una persona, sea deportista o no, pretende mejorar su condición física para poder efectuar mejor... Read More
Mujeres. Guía de los movimientos de musculación
Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta Autor:Frédéric Delavier Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480197129 ISBN 13: 9788480197120 Idioma:... Read More
Metodo de musculación sin aparatos
Este original e innovador libro aúna un concepto de musculación eficaz con ilustraciones de gran calidad Autor:Olivier Lafay Editorial/Distribuidor:Tutor ISBN 10:847902769X ISBN 13: 9788479027698 Idioma:... Read More