ESTIRAMIENTOS: MEJORA TU FUERZA HASTA UN 20%
Mejora de la fuerza hasta un 20% con la ayuda de los estiramientos: Si has empezado un programa de entrenamiento para la fuerza después de... Leer más
¿ES SUFICIENTE EL EJERCICIO QUE HACES?
Enviado a06 mar 2020
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¿Es suficiente el ejercicio que haces? Esta es una de las preguntas que genera bastante controversia y no en el sentido que te imaginas. Posiblemente,... Leer más
FIBRAS MUSCULARES Y EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Las fibras musculares en el entrenamiento de la fuerza Los estudios sobre la influencia genética en los diferentes tipos de fibras musculares ha resurgido en... Leer más
ELECTROESTIMULACION Y EL ENTRENADOR PERSONAL
Enviado a17 ene 2020
EtiquetasAlto Rendimiento, curso, Electroestimulación, entrenador personal, formación, preparación física
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Ser especialista en electroestimulación es una clara ventaja para mejorar el rendimiento deportivo y de la salud. La electroestimulación (EEM) es un método muy conocido... Leer más
PONERSE EN FORMA: ¿CUANTO TIEMPO NECESITAS?
Enviado a08 ene 2020
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Entrenamiento Personal ¿Cuánto tiempo necesito para ponerme en forma? Deberíamos empezar con un par de buenas noticias. Primero, que solo el mero hecho de poner... Leer más
¿POR QUÉ SOY ENTRENADOR PERSONAL?
Enviado a01 ene 2020
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¿Por qué soy Entrenador Personal? Los entrenadores personales no son para todos, pero un entrenador provee ciertos beneficios que no puedes encontrar cuando trabajas por... Leer más
VOLUMEN MUSCULAR Y FUERZA
Enviado a27 dic 2019
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Gana fuerza y ganarás volumen muscular. Nuestros alumnos saben de la importancia de la fuerza para lograr nuestros objetivos en preparación física y entrenador personal... Leer más
HACER EJERCICIO SIN OBSTACULOS (II)
Enviado a20 sep 2019
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Hacer ejercicio no tiene porqué ser un obstáculo (2ª Parte) 1ª Parte: http://altorendimiento.com/ejercicio-sin-obstaculos-1/ Practicar un ejercicio regular no es fácil. Aquí te damos algunos consejos prácticos para superar esas barreras comunes.... Leer más
HACER EJERCICIO SIN OBSTACULOS (I)
Enviado a13 sep 2019
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Hacer ejercicio no tiene porqué ser un obstáculo (1ª Parte) Practicar un ejercicio regular no es fácil. Aquí te damos algunos consejos prácticos para superar... Leer más
FIBRAS MUSCULARES Y EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Las fibras musculares en el entrenamiento de la fuerza Los estudios sobre la influencia genética en los diferentes tipos de fibras musculares ha resurgido en... Leer más
ENTRENADOR PERSONAL: COMPLEMENTA AL DEPORTISTA
¿Se puede crear un vínculo profesional entre el entrenador personal y las entidades y clubes deportivos, con el fin de optimizar el rendimiento de sus... Leer más
PONERTE EN FORMA: ¿CUANTO TIEMPO NECESITAS?
Enviado a07 ene 2019
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Entrenamiento Personal ¿Cuánto tiempo necesitas para ponerte en forma? Deberíamos empezar con un par de buenas noticias. Primero, que solo el mero hecho de poner... Leer más
VOLUMEN MUSCULAR Y FUERZA
Enviado a31 dic 2018
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RANGO DE MOVIMIENTO MUSCULAR EN EJERCICIOS
Enviado a05 oct 2018
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Rango de movimiento muscular durante la ejecución de un ejercicio ¿Entrenas tus músculos con un adecuado rango de movimiento? ¿O eres de los que acortan... Leer más
ENTRENAMIENTO PERSONAL: NECESIDAD
¿Es posible que un cliente se convierta en adicto al entrenamiento personal? Os puedo asegurar que sí pues, a lo largo de los muchos años que... Leer más
ENTRENADORES PERSONALES: COMPETENCIAS
Enviado a12 sep 2018
Etiquetascalentamiento, competencias entrenador personal, entrenador personal, Entrenamiento, entrenamiento personal
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¿Tenemos claro los entrenadores personales cuáles son nuestras competencias? Sinceramente, creía que teníamos claro cuál es nuestro papel como entrenadores personales, pero parece ser que... Leer más
HACER EJERCICIO SIN OBSTACULOS (II)
Enviado a07 sep 2018
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Enviado a07 mar 2018
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PONERME EN FORMA: ¿CUANTO TIEMPO NECESITO?
Enviado a29 ene 2018
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¿POR QUÉ SOY ENTRENADOR PERSONAL?
Enviado a26 ene 2018
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ELECTROESTIMULACION Y EL ENTRENADOR PERSONAL
Enviado a22 ene 2018
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Enviado a12 ene 2018
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ENTRENADOR PERSONAL ¿JUSTIFICAS LO QUE COBRAS?
¿Justificas lo que cobras por sesión como entrenador personal? Desde hace ya varios meses que me ronda una duda la cual ha acabado por convertirse... Leer más
¿QUIERES MONTAR TU PROPIO GIMNASIO?
¡Fórmate antes de abrir un gimnasio! Realmente, ¿estás capacitado para abrir tu propio gimnasio? ¿Tienes una adecuada formación para atender las demandas de quienes serán... Leer más
¿ES SUFICIENTE EL EJERCICIO QUE HACES?
Enviado a03 nov 2017
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VOLUMEN MUSCULAR Y FUERZA
Enviado a06 sep 2017
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RANGO DE MOVIMIENTO MUSCULAR
Enviado a16 ago 2017
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Rango de movimiento muscular durante la ejecución de un ejercicio ¿Entrenas tus músculos con un adecuado rango de movimiento? ¿O eres de los que acortan... Leer más
¿ES SUFICIENTE EL EJERCICIO QUE HACES?
Enviado a31 jul 2017
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Entrenamiento Personal ¿Cuánto tiempo necesito para ponerme en forma?
Enviado a20 jul 2017
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Entrenamiento de alta intensidad para tonificar y reafirmar los glúteos, los muslos y el abdomen (4ª parte)
Juan Fco. Marco Satorre Profesor y Coordinador de la Maestría en Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento Hemos llegado al último día de mi propuesta de... Leer más
ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD PARA TONIFICAR Y REAFIRMAR LOS GLÚTEOS, LOS MUSLOS Y EL ABDOMEN (3ª parte)
Juan Fco. Marco Satorre Profesor y coordinador del Máster de Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento Seguimos con el programa casero propuesto en esta serie de... Leer más
ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD PARA TONIFICAR Y REAFIRMAR LOS GLÚTEOS, LOS MUSLOS Y EL ABDOMEN (2ª PARTE)
Juan Fco. Marco Satorre Profesor y Coordinador del Máster Online en Entrenamiento Personal de Alto Rendimiento. Llegados a este punto, es el momento de seguir... Leer más
¿POR QUÉ SOY ENTRENADOR PERSONAL?
Los entrenadores personales no son para todos, pero un entrenador provee ciertos beneficios que no puedes encontrar cuando trabajas por tu cuenta. Aquí presentamos diez... Leer más
EL PAPEL DE LAS FIBRAS MUSCULARES EN EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA
Las fibras musculares en el entrenamiento de la fuerza Autor: Matt Brzyck Los estudios sobre la influencia genética en los diferentes tipos de fibras musculares... Leer más
LOS ESTIRAMIENTOS PUEDEN MEJORAR TU FUERZA HASTA UN 20%
Mejora de la fuerza hasta un 20% con la ayuda de los estiramientos: Autor: Dr. Wayne Westcott y Rita Loud BSc. Si has empezado un... Leer más
ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD PARA TONIFICAR Y REAFIRMAR LOS GLÚTEOS, LOS MUSLOS Y EL ABDOMEN (1ª PARTE)
Llega el buen tiempo, el verano está muy cerca y, especialmente, vosotras, empezáis a preocuparos por el momento en el que toque lucir vuestras curvas... Leer más
Acuerdo de colaboración entre la Cruz Roja Española y Alto Rendimiento
El pasado 29 de junio de 2016 Cruz Roja Española y Alto Rendimiento firmaron un acuerdo de colaboración para que la entidad de la cruz... Leer más
Obtén tu certificado avalado con Alto Rendimiento
Enviado a04 feb 2016
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¡Conviértete en un entrenador personal completo! A partir de hoy y hasta el domingo, ofrecemos el curso de Instructor de Fitness (EQF nivel 3) y... Leer más
¿Quieres montar tu propio gimnasio?
¡Fórmate antes de abrir un gimnasio! Realmente, ¿estás capacitado para abrir tu propia instalación deportiva? ¿Tienes una adecuada formación para atender las demandas de quienes... Leer más
El entrenador personal, complemento ideal del deportista profesional
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Curso de iniciación al entrenamiento personal
Alto Rendimiento te ofrece la oportunidad de matricularte en el curso de Monitor de gimnasio y sala de Fitness EQF2 por un precio único de... Leer más
Juan Fco. Marco Satorre, entrevistado, de nuevo, en BBC Mundo
Nuestro profesor de los cursos de Entrenador Personal, Europe Active EQF 2, 3 y 4 ha vuelto a colaborar en la publicación de una artículo... Leer más
La necesidad de invertir en un entrenador personal
¿Es posible que un cliente se convierta en adicto al entrenamiento personal? Os puedo asegurar que sí pues, a lo largo de los muchos años que... Leer más
Juan Fco. Marco Satorre, Profesor de Alto Rendimiento, colaborador de BBC Mundo
Nuestro profesor de los cursos de Entrenador Personal, Europe Active EQF 2, 3 y 4 acaba de colaborar en la publicación de una artículo para la... Leer más
¿Tenemos claro los entrenadores personales cuáles son nuestras competencias?
Enviado a04 jul 2014
Etiquetascalentamiento, competencias entrenador personal, entrenador personal, Entrenamiento, entrenamiento personal
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Sinceramente, creía que teníamos claro cuál es nuestro papel como entrenadores personales, pero parece ser que algunos no lo tienen tan claro. Es por... Leer más
Rangos de movimiento muscular durante la ejecución de un ejercicio
Enviado a05 jun 2014
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Nuevo nivel EHFA, especialista en ejercicios de fuerza en sala
Enviado a09 abr 2014
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La necesidad de que los profesionales del entrenamiento personal y de la preparación física en general dominen la técnica de ejecución de los ejercicios de... Leer más
EL ENTRENADOR PERSONAL
Por Saúl Ramírez Molina. Entrenador Personal y de Jóvenes deportistas. Profesor del curso Entrenamiento para jóvenes deportistas de Alto Rendimiento. El entrenador personal o personal... Leer más
Cursos online con convocatoria en Abril
Cursos online con convocatoria en abril: Curso Información Certificado Avalado Antropometría y composición corporal aplicada al deporte Información del curso Alto Rendimiento Preparación física en... Leer más
Nuevos alumnos en Alto Rendimiento
Enviado a02 ene 2014
Etiquetasaquafitness, cicloindoor, convocatoria, cursos, enero 2014, entrenador personal, fútbol sala I, inicio, instructor de fitness, nutrición deportiva básica, Pádel, preparación física de fútbol, quiromasaje
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Empezamos un nuevo año y con ello los alumnos que dan comienzo algunos de nuestros cursos de formación, es por ello que queremos dar la... Leer más
Enhorabuena a los alumnos que se han certificado en el mes de Diciembre.
Enviado a02 ene 2014
Etiquetasaquafitness, certificado, cicloindoor, crossfit, entrenador personal, fútbol sala I, instructor de fitness, Natación, nutrición deportiva básica, preparación física de fútbol, prevención de lesiones, quiromasaje, Título, Triatlón
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Enhorabuena a todos los alumnos que han terminado de forma satisfactoria su formación durante el mes de Diciembre Cómo todos los meses, son muchos los... Leer más
Bienvenida a los nuevos alumnos de Alto Rendimiento
Enviado a10 dic 2013
Etiquetasalumnos, Balonmano, cursos, entrenador personal, estudiantes, instructor de fitness, Lesiones Deportivas, Natación, Nutrición, online
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Todos los meses dan comienzo algunos de nuestros cursos de formación, es por ello que queremos dar la bienvenida a todos los que han decidido... Leer más
Enhorabuena a todos los alumnos certificados en Noviembre
Enviado a10 dic 2013
Etiquetascertificado, Ciclismo, crossfit, entrenador personal, evaluación física, Fútbol, Nutrición, Pádel, preparación física, quiromasaje, Título, Triatlón
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Enhorabuena a todos los alumnos que han terminado de forma satisfactoria su formación durante el mes de Noviembre Cómo todos los meses, son muchos los... Leer más
Relación de alumnos que se han certificado durante el mes de octubre.
Enviado a05 nov 2013
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Estos son los alumnos certificados en nuestros cursos durante el pasado mes de Octubre. En el Curso de Preparación Física en Triatlón: L. Ayala Yépez En... Leer más
Gana fuerza y ganarás volumen muscular.
Enviado a02 jul 2013
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Nuestros alumnos saben de la importancia de la fuerza para lograr nuestros objetivos en preparación física y entrenador personal de nuestros clientes y deportistas, gana... Leer más
La electroestimulación y el entrenador personal
Enviado a25 jun 2013
EtiquetasAlto Rendimiento, curso, Electroestimulación, entrenador personal, formación, preparación física
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Ser especialista en electroestimulación es una clara ventaja para mejorar el rendimiento deportivo y de la salud.
Alto Rendimiento inaugura la tienda virtual.
Enviado a25 jun 2013
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Desde el centro internacional de formación deportiva te abrimos las puertas de la tienda virtual dónde encontrarás todo tipo de material deportivo.
Semana especial Deportiva Alto Rendimiento.
Enviado a21 may 2013
EtiquetasAlto Rendimiento, curso, entrenador personal, Fútbol, lesiones, Nutrición, preparación física, preparador físico, quiromasaje
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Con motivo de nuestro cumpleaños ofrecemos una oferta muy especial. Desde Hoy al 31 de Mayo ofrecemos descuentos en 6 cursos en formación ideal para... Leer más
El Primer Desafío Alto Rendimiento
Enviado a30 abr 2013
Etiquetas10 kg, 100 días, adelgazar, Alto Rendimiento, Desafio, dieta, entrenador personal, Nutrición, perder peso
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Nacho Sanchis, miembro del equipo profesional de Alto Rendimiento ha aceptado realizar el primer Desafio Alto Rendimiento. El Desafío propuesto para uno de nuestros compañeros... Leer más
¡Obtén el doble de formación por el mismo precio en Febrero!
Alto Rendimiento premia la fidelidad de sus seguidores y ofrece sólo en el mes de Febrero 10 packs dúo de formación los cursos de Entrenador... Leer más
¡Planta cara a la crisis con el pack del Entrenador Personal!
Enviado a18 dic 2012
Etiquetascamiseta, colchoneta, elástico, entrenador personal, Fitball, kettlebells, pack, portapapeles, pulsómetro, revista, suspensión
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Con el curso de Entrenador Personal estas Navidades Alto Rendimiento te regala el Kit profesional con el que podrás montar tu propio Estudio de Entrenador.... Leer más
¡Estas Navidades te regalamos el curso de Nutrición!
Para afrontar con éxito los retos del año nuevo, Alto Rendimiento te brinda la oportunidad de avanzar en formación aprovechando varias ventajas. Llévate el curso... Leer más
Jose Carlos Pla entrevistará esta noche a Ricardo Segura Falcó en televisión
Esta noche el programa Dilluns Esportiu que se emite en TV-A entrevistará a nuestro Director General y fundador de Alto Rendimiento Ricardo Segura Falcó (@segurafalco),... Leer más
Aprovecha el Pack Duo durante el mes de Mayo
Enviado a10 may 2012
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En Alto Rendimiento somos conscientes de la importancia que desempeña la nutrición en la condición física del deportista. Por esta razón hemos creado los Packs... Leer más
Gran éxito de aceptación en la charla debate impartida online por Ricardo Segura Falcó (Director de Alto Rendimiento)
26 y 28 de enero de 2012 ¿Cómo conseguir mis primeros 3 clientes? Recogemos las opiniones íntegras recibidas sobre la Charla-debate destinada a los alumnos... Leer más
Hacer ejercicio no tiene porque ser un obstáculo
Enviado a18 nov 2011
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Practicar un ejercicio regular no es fácil. Aquí te damos algunos consejos prácticos para superar esas barreras comunes. Agradecimientos a la Mayo Clinic Para muchos... Leer más
Pasa 3 días inolvidables con nosotros
Enviado a31 oct 2011
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Solo Quedan 2 Plazas Vente al EverestPro 4, 5 y 6 de Noviembre de 2011 – Sierra de Alcaraz (Albacete-España) Los profesionales necesitan ser altamente... Leer más
Nuevos cursos de formación deportiva online
Enviado a24 oct 2011
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Nuevos cursos de formación deportiva online en Alto Rendimiento Pulsa sobre ellos para mas información
Entrenamiento de la fuerza: tiempos de reposo y orden de los ejercicios.
Enviado a17 oct 2011
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Ricardo Segura Falcó. Director General de Alto Rendimiento El entrenamiento de resistencia es usado por los atletas en un número de deportes para aumentar la... Leer más
Sobre la nueva certificación EHFA.
Enviado a20 may 2011
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Saludos de nuevo: En esta ocasión queremos que conozcaís, algunas funciones y competencias que todo aspirante a realizar el curso de entrenador personal debería tener... Leer más
¿Se necesitan verdaderamente tres series de repeticiones?
Enviado a13 abr 2011
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Ricardo Segura Falcó. Director General de Alto Rendimiento Este artículo ha sido extraido de los contenidos del Ejemplar nº 34 de la Revista Internacional Alto... Leer más
Nuevas tendencias en el entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia
Enviado a09 mar 2011
Etiquetascrossfit, ejercicio físico, entrenador personal, Entrenamiento Funcional, entrenamiento personal
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Ricardo Segura Falcó ha asistido al seminario “Nuevas tendencias en el entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia” impartido por Jesús García Pallarés en el Centro... Leer más
