+34 96 633 71 35
·WhatsApp·
Tag

Entrenamiento

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EXCLUSIVA (IV)

Entrenamiento de la potencia muscular: 4 métodos esenciales para el deportista (4ª parte) 1ª Parte: http://altorendimiento.com/entrenamiento-de-la-fuerza-exclusiva-1/ 2ª Parte: http://altorendimiento.com/entrenamiento-de-la-fuerza-exclusiva-2/ 3ª Parte: http://altorendimiento.com/entrenamiento-de-la-fuerza-exclusiva-3/ Terminamos nuestros artículos sobre entrenamiento de...
Read More

POTENCIA MUSCULAR: ENTRENAMIENTO (IV)

Entrenamiento de la potencia muscular: 4 métodos esenciales para el deportista (4ª parte) 1ª Parte: http://altorendimiento.com/entrenamiento-de-la-potencia-muscular-1/ 2ª Parte: http://altorendimiento.com/entrenamiento-de-la-potencia-muscular-2/ 3ª Parte: http://altorendimiento.com/entrenamiento-de-la-potencia-muscular-3/ Terminamos nuestros artículos sobre entrenamiento de...
Read More

Guía de estiramientos

Posted on02 Abr 2012
Comments0
Estirarse es un gesto natural que mantiene la vitalidad y el bienestar Autor:Jean-Pierre Clémenceau, Fréderic Delavier, Michael Gundill Editorial/Distribuidor:Hispano Europea ISBN 10:8420305324 ISBN 13:9788425520099 Idioma:Castellano...
Read More

Estar en forma

Posted on09 Jun 2011
Comments0
Una completa obra que propone programas de ejercicios con tres objetivos: estiramientos para ganar flexibilidad, levantamientos para conseguir fuerza y movimientos para dar resistencia al...
Read More

Estiramientos

Posted on08 Jun 2011
Comments0
El estiramiento cotidiano pronto le pondrá en contacto con sus ritmos corporales y si lo acompaña de ejercicios respiratorios, con el tiempo notará una diferencia...
Read More

Entrenamiento de la espalda

Posted on06 Jun 2011
Comments0
El aparato locomotor está estructurado para el movimiento Autor:Wend-uwe Boeckh-behrens , Wolgang Buskies Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:8480190299 ISBN 13: 9788480190299 Idioma: Castellano Año Edición:2008 N° de...
Read More

El entrenador de éxito

Posted on12 May 2011
Comments0
El entrenador de éxito debería ser lectura obligada para todos los entrenadores interescolásticos Autor:S: Martens, Rainer. Editorial/Distribuidor:Paidotribo ISBN 10:848019636X ISBN 13: 9788480196369 Idioma: Castellano Año...
Read More

Musculación

Posted on11 May 2011
Comments0
Musculación muestra cómo entrenar para ganar fuerza, definición y volumen muscular utilizando 65 de los ejercicios más efectivos que cubren los más importantes grupos musculares...
Read More
Open chat
Saludos de Alto Rendimiento:

Para información sobre los cursos y másteres ONLINE, puede contactarnos por aquí.

Asegúrate de haber completado el formulario (azul) de información del curso/máster.

Gracias!